一、什么注意力和執(zhí)行功能：
什么是注意力
日常生活中每個(gè)瞬間我們都在接受大量的外界訊息，視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等等大量的信息同時(shí)涌入進(jìn)來，我們的大腦完全無法同時(shí)處理所有的信息。為了解決信息過載的問題，我們?nèi)梭w的解決方案是提供了注意力系統(tǒng)，幫助我們注意、選擇并引導(dǎo)大腦的資源，能夠?qū)⑺枷爰熬窦性谝粋€(gè)項(xiàng)目或物件上，而并不留心或在意這個(gè)項(xiàng)目或物件以外的事情。
注意力整體上包括視覺、聽覺兩種模式，按難易程度分為一下五種類型：
*共同關(guān)注不包含在五大注意力向度內(nèi)，但是注意力的重要基礎(chǔ)
什么是執(zhí)行功能（Executive Function）？
執(zhí)行功能是人類一種與生俱來高層次的認(rèn)知功能，使人能面對(duì)生活上的挑戰(zhàn)及完成要做的事情，幫助我們調(diào)節(jié)個(gè)人的行為表現(xiàn)。執(zhí)行功能的作用包括：
（1）幫助我們決定那些活動(dòng)或事項(xiàng)是需要運(yùn)用專注來處理、進(jìn)行幾完成的；
（2）幫助我們時(shí)刻組織個(gè)人行為及抑制即時(shí)的要求已達(dá)至更長遠(yuǎn)的目標(biāo)；
（3）幫助我們計(jì)劃及組織活動(dòng)，并持續(xù)行保持專注去完成事項(xiàng)；
（4）讓我們能管理自己的情緒和思想去有效的完成事項(xiàng)。
執(zhí)行功能包括：
計(jì)劃能力工作記憶組織能力時(shí)間管理后設(shè)認(rèn)知
反應(yīng)抑制情緒控制項(xiàng)目啟動(dòng)彈性思維目標(biāo)為本的持續(xù)性
二、授課信息：
課程對(duì)象：發(fā)展年齡3周歲以上，希望提升注意力執(zhí)行功能的孩子
課程目標(biāo)：通過注意力執(zhí)行功能訓(xùn)練，提升兒童注意力和執(zhí)行功能水平，幫助兒童在生活中有關(guān)注意力的活動(dòng)上表現(xiàn)有所改善。
課程形式：一對(duì)一個(gè)訓(xùn)，或4-8人小組課，無攻擊行為
課程時(shí)長：20課時(shí)為一期，持續(xù)至少三期
三、注意力執(zhí)行功能失調(diào)及沖動(dòng)過動(dòng)表現(xiàn)形式：
兒童注意力執(zhí)行功能失調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致在生活中遇到各類困難。例如：
●丟三落四，在做作業(yè)或進(jìn)行活動(dòng)時(shí)犯看似粗心的錯(cuò)誤
●在工作或游戲活動(dòng)中難以維持注意力，對(duì)任務(wù)的關(guān)注周期較短
●當(dāng)與他人交談時(shí)，看似沒有在仔細(xì)聽
●在進(jìn)行需要組織規(guī)劃的工作與活動(dòng)有困難
●逃避、不喜歡或拒絕參加需要持續(xù)專注或持續(xù)性動(dòng)腦的工作
●容易受無關(guān)事物干擾而分心并且久久無法轉(zhuǎn)回注意力
●看似記憶力短暫
兒童沖動(dòng)或過動(dòng)的表現(xiàn)包括但不限于：
?在課堂中或是其他需要安坐的場合，難以在座位上安靜坐著，身體動(dòng)來動(dòng)去或是玩弄手腳，或是不適當(dāng)?shù)嘏?、跳、爬高?br />
?說話過多，或常中斷或干擾其他人的活動(dòng)，或打斷別人的對(duì)話，或搶答
?在游戲中或團(tuán)體活動(dòng)中，不能輪流等待或無法耐心等待
?做事沖動(dòng)不會(huì)提前進(jìn)行思考和規(guī)劃
?情緒難易控制
四、注意力失調(diào)及多動(dòng)沖動(dòng)所帶來的困難：
兒童可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)以下一種或以上的問題：
?容易感到不安，情緒緊張或情緒低落，負(fù)面的自我觀感，受挫容忍度低
?在學(xué)校里感到孤立，被同伴拒絕。在家里父母感到無力，難以適當(dāng)引導(dǎo)孩子，家庭沖突增加
?由于心理壓力及周圍人對(duì)他負(fù)面的評(píng)價(jià)而發(fā)展出對(duì)立違抗行為來掩飾自己的情緒
?在學(xué)校表現(xiàn)不佳，部分兒童伴有學(xué)習(xí)障礙
?動(dòng)作協(xié)調(diào)能力較弱
